viernes, 29 de enero de 2016

Líquido preciado





El post de esta semana va dedicado a una de las pautas especiales para el amor, “vasos de cristal” y de allí el titulo de este post.

Si observas la imagen, te darás cuenta que en los vértices del triángulo, hay unos vasos  con un contenido muy especial e importante como son: confianza, respeto y amor.

En  nuestras relaciones afectivas, indudablemente existen estos tres componentes y cada miembro de la relación aporta para que los vasos empiecen a llenarse de su preciado líquido, cabe la pena destacar que el material de estos vasos es delicado pero de excelente calidad.  Debido a sus materiales, estos vasos no aguantan un uso inadecuado y si llegamos a tirarlos al suelo, los romperemos y peor aún el líquido que se ha derramado ya no lo podremos recuperar.

Aterrizando esta analogía, vale la pena reflexionar sobre la manera en que estamos cuidando estos vasos,  pregúntate , ¿Estoy haciendo un uso adecuado de la confianza que existe con mi pareja/ amigos/hijos?  ¿Les respeto física, emocional y psicológicamente? ¿Aportamos los dos para que estos vasos se mantengan llenos? ¿Mis acciones están atentado en la preservación de estos vasos?... Estos interrogantes son de valiosa importancia ya que nos ayudarán a prevenir y preservar su existencia y contenido.

Si estos interrogantes llegan tarde por que en tu caso ya se han roto alguno de ellos, entonces, tu vivencia te estará demostrando que el equilibrio de la relación se está tambaleando, pues una vez perdido el líquido, este triángulo empieza a inclinarse, haciendo que el contenido de los otros dos vasos poco a poco también se vaya perdiendo.

Vivir en una relación donde hemos perdido la confianza, exige por ambas partes, un trabajo constante para encontrar un vaso nuevo, de menor calidad y que llenaremos con otro tipo de líquido, mejor?, peor?.  No se sabe, pero desde luego, diferente. En este caso es vital que las dos partes se comprometan y quieran construir uno nuevo.  Si reconstruido el nuevo vaso, se vuelve a romper, puedo crear uno nuevo? Existe una pequeña posibilidad que así sea pero desde luego será un vaso pequeño y vale la pena que te cuestiones sobre tu autoestima .

Cuando es el respeto el que se pierde,  la consecución de un nuevo vaso es bastante delicado e incluso complicado, en donde no basta con la voluntad de ambas partes, se requiere la ayuda de un profesional y es de vital importancia que ese nuevo vaso no se vuelva a romper, pues la línea se hace muy delgada en donde abrimos paso a los maltratos y abusos.

Si es el amor el que se ha perdido….. como dice el autor, toma tus maletas y márchate… Este vaso,  una vez roto no se puede reconstruir.

En primera línea he vivido relaciones en donde la confianza la hemos desperdiciado y recuperarla en algunos casos fue tarea imposible, lastimosamente, con el tiempo te das cuenta que la causa por la cual faltaste a esa confianza no compensa en nada lo que has perdido…

Escribiendo estas líneas,  valoro infinitamente la participación de mi pareja, familia, amigos y por supuesto la mía para que nuestros vasos se mantengan estables.

Bueno compañeros de camino, espero que la reflexión de esta semana, también os lleve a sentiros enormemente agradecidos por lo que tenéis y que nos sirva de alarma para prevenir posibles accidentes.



viernes, 22 de enero de 2016

Peligro!!! Revisar síntomas



Recordemos que estamos iniciando nuestro viaje por el paraje de la aceptación. Aspecto importante para poder dar a nuestra relación un puesto privilegiado, honesto, real, tal y como lo comentamos en nuestra anterior publicación. Pues bien, en este punto del libro Francisco Benitez, nos invita a observar el estado en el que se encuentra nuestra relación y así deducir si debemos dar solución a algún síntoma que la esté poniendo en peligro, por ello de forma metafórica se conocen como síntomas cancerígenos.

A primera vista pueden ser comportamientos normales dentro de una convivencia, pero por experiencia propia os digo que no los son, nos hemos acostumbrado a vivir bajos unos tópicos sociales de lo que es “habitual” en una relación de pareja sin profundizar en el verdadero origen de los mismos. Por lo tanto, si tú que nos lees, te ves en una de las siguientes situaciones, mira dentro de ti y averigua que pasa.

  • Evocando relaciones anteriores o envidiando otras relaciones.
  • Dando más importancia a los negativo que tiene tu pareja, disminuyendo de esa forma la admiración que sientes por él/ ella.
  • Cediendo por evitar conflictos, guardando para sí todas aquellas cosas que no se enfrentan y como posible consecuencia deteriorando la propia salud.
  • Idealizando la relación tomando como base los modelos soñados y de esa forma llegando a asfixiar el amor.
  • Se dedica más tiempo y atención a una tercera persona, incluso compartiéndole intimidades y abriendo el corazón más que a quien comparte la vida contigo.
  • Carece de iniciativa por parte de los dos a nivel sexual, dando pie a que otras personas llenen este espacio.
  • Relación carente de objetivos, donde a la indiferencia del otro se le resta importancia y se asume una actitud pasiva, donde la consecuencia no es otra que caer en el olvido.
  • Sólo se hace lo que uno de los dos quiere.
  • Tu hogar no es el lugar donde encuentras paz, si no por el contrario después de un largo día de trabajo o labores, lo que encuentras en un campo de batalla.

Puede que al hacer referencia a estos síntomas, pensemos que son aspectos que nada tienen que ver con una enfermedad en nuestra relación, sin embargo, si lo miras con detenimiento te darás cuenta que existen circunstancias que llevan a este tipo de comportamientos y que si son diagnosticados a tiempo tendrán la mejor solución.

Por lo tanto, esta semana tomate tu tiempo y con honestidad observa si te sientes identificado/a con alguno de ellos, si es así; no temas, hay un panorama esperanzador para poder abordarlo y salir airosos de este bache.

Si quieres tener más información de este tema, puedes leer el capítulo 4 del libro que aquí estamos trabajando “los pasos del amor y la capacidad de amar”.


Estimado peregrino, solo nos queda desearte un buen viaje interno y hasta la próxima semana!!

viernes, 15 de enero de 2016

SÍ, ACEPTO!!!!


Estas dos palabras suenan como música en el momento de contraer matrimonio y la verdad es que más allá del romanticismo, encierran el éxito verdadero en nuestra relación.

Infinidad de diferencias, malestares, enojos, reproches, juicios, se evitarían si verdaderamente aceptáramos a nuestra pareja, amigo, hijo….

La  aceptación no es sinónimo de sacrificio, resignación o tolerancia. El inicio de ésta, parte de nosotros mismos, de reconocernos y aceptarnos, pero no desde la conformidad, más bien, desde la comprensión y humildad.

Si te aceptas tal y cómo eres, te irás dando cuenta que esta actitud se va contagiando a los demás.

Aceptación significa entender y comprender que quienes están a tu lado no son perfectos, de la misma manera como tu no lo eres, significa que al igual que tu, tienen limitaciones pero que todas ellas, están en vía de mejoramiento.

La aceptación requiere de parte tuya la suficiente honestidad para no querer cambiar a nadie para beneficio propio,  implica un verdadero respeto hacia la otra persona, en donde acompañas, pero no exiges, la aceptación es una capacidad de negociar….. en pocas palabras, se necesita amar para aceptar a alguien.

La aceptación es un paso puente entre el país del querer y el amar, se empieza a desarrollar en el segundo paso (Admiración) hasta el sexto paso (fraternidad). 

Desarrollar una aceptación adecuada en nuestras relaciones puede llevarnos mucho tiempo; claro, esto depende de la madurez de los integrantes de la relación, sin embargo, según el autor, este paso podría tardar entre dos y siete años, así que sin pausa pero sin prisa te deseo un buen camino por este objetivo.

Si quieres conocer si vas bien encaminado en este proceso,  no te pierdas los siguientes  post, durante un mes, te estaremos dando pautas para que vayas revisando y comprobando que tan acertado estas o si más bien, es hora de redireccionar tu barco.


sábado, 9 de enero de 2016

Experiencias en el visado hacia el país del Amor




Pasadas las fiestas, es hora de retomar nuestros trasegar, tomar fuerza, mirarnos internamente, también hacia adelante y fijarnos nuestra próxima meta. 

Pero antes, retomo la foto que nos recuerda este inicio del trayecto, por lo que es necesario que recordemos los que hemos estado reflexionando durante los últimos dos meses,  organizando los requisitos que nos ayudan a obtener el visado hacia el país del amor, por lo tanto, procedo a recordar algunos puntos para que de manera global los podamos ver.

Autoestima equilibrada: Tomando como referencia el libro, hemos estado mirando que tipo de autoestima poseemos, hemos descubierto porque actuamos de diversas formas frente a las diferentes personas, pero lo importante de este punto es quitarnos la venda de los ojos, entendernos pero mejor aún, comprendernos para poder comprender al otro y modificar parámetros que hasta ahora no nos han permitido disfrutar de la compañía sana de los demás. (Puedes volver a leer el post del 20/11/2015 "camaleónico o equilibrado" y mejor aún si lees el tercer capitulo del libro donde se habla de Autoestima adecuada).

Afinidades: Punto también de gran importancia, donde si recuerdas reflexionamos acerca de donde están en la actualidad nuestras prioridades y las de nuestra pareja, cuando trabajamos este aspecto comprendemos porque tenemos metas similares o diferentes y que posibilidad tenemos de acompañarnos en el camino de la vida sin reprocharnos nada o por que no, tomar conciencia de tomar cada uno su rumbo sin angustia ni malestar. (Puedes volver a leer el post del 27/11/2015 "¿No queremos lo mismo?" y mejor aún si lees el tercer capitulo del libro donde se habla de Afinidad). 

Capacidad de intimidad: Tema que nos ha permitido navegar en nuestro fuero interno y honestamente ver si hemos permitido a los nuestros acceder a nuestros rincones más íntimos o sencillamente nos hemos quedado en permitir solamente una intimidad física. Es interesante recordar que cuando permites a tu pareja compartir más allá de lo físico, se construye una relación honesta, sin máscaras, libre y sincera. (Puedes volver a leer el post del 04/12/2015 "Tan cerca pero tan lejos" y mejor aún si lees el tercer capitulo del libro donde se habla de Capacidad de intimidad). 

Espacio personal: Aspecto que nos lleva a comprender lo apropiado que es dedicar tiempo a si mismos, a nuestra pareja, a los dos y a nuestros amigos. Nos da una visión de que no estamos solos y que por ende nos necesitamos unos a otros para enriquecer nuestras vidas. (Puedes volver a leer el post del 11/12/2015 "¿Tu, yo, nosotros o los otros?" y mejor aún si lees el tercer capitulo del libro donde se habla de Espacio personal).

Mentalidad adecuada: Con la misma importancia de los requisitos anteriores, es un punto relevante a la hora de construir y mantener nuestras relaciones. es decir, la mentalidad que poseemos nos permite actuar y responder frente a los diferentes eventos que nos ocurren, por lo tanto, nos da perspectiva en nuestra vida, así que es nuestra responsabilidad trabajar en ella para dedicarnos a lo verdaderamente importante y no distraernos en el camino. (Puedes volver a leer el post del 19/12/2015 "¿De que color son tus gafas?" y mejor aún si lees el tercer capitulo del libro donde se habla de Mentalidad adecuada).

Estos son los 5 requisitos para obtener nuestros visado al país del amor y con estos aspectos reflexionados y trabajando en ellos, vamos a dar el paso a ese país tan preciado y anhelado por todos.

Es grato saber que podemos contar con vosotros en esta segunda parte del viaje.

Feliz semana a todos!!!



viernes, 1 de enero de 2016

FELIZ 2016



Deseamos que hoy tengas 366 motivos  para celebrar la entrada del nuevo año.

Hoy es uno de aquellos días en  los que solemos hacer balance del año que ha culminado y de proponernos objetivos para el entrante, por ese motivo queremos agradecer vuestra compañía en nuestro trasegar y compartir con vosotros la felicidad por un año más.

Como buenas peregrinas, estamos perfilando la ruta por la que queremos transitar y las coordenadas que nos llevarán a nuestro destino; Son la Ilusión, necesaria para dar nuestra mejor versión cada día y la que nos servirá de herramienta para cuando las cosas no resulten como esperábamos; la Comprensión, para con nosotros mismos, importante  en aquellos momentos en donde salen a relucir nuestras limitaciones y por añadidura para con los otros, pues al mirarnos a nosotros mismos, nos damos cuenta que no tenemos motivos para juzgar y reprochar las de las personas que nos rodean, pues ellos al igual que tu, también tienen derecho a equivocarse y aprender; Gratitud, herramienta vital que nos permitirá tener siempre los pies en la tierra y nos recordará de dónde hemos partido y a su vez nos ayudará a que la arrogancia no haga peso en nuestro mochila; Generosidad, pues entendemos que la  cooperación nos hace más fuertes y sabios , sabemos que a lo largo del camino encontraremos muchos a los que echar una mano, de la misma forma en la que a nosotras algunos peregrinos nos han ayudado a levantarnos y guiarnos en momentos de poca visibilidad; y por supuesto no puede faltarnos el Amor, motor vital que alimenta nuestros corazones y sustenta  nuestras coordenadas.

Estamos seguras que tu también tienes ya visualizada  tu ruta de camino y nos encantaría que compartieras con nosotras, cuales serán tus directrices, seguramente ellas harán más enriquecedor nuestro trasegar.

Buen camino!!


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Peregrinas emprendedoras